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terça-feira, 4 de outubro de 2016

Couve " Tipo Caldo-Verde " com Feijão Manteiga - Receita Yammi 2

Esta couve foi para a acompanhar o entrecosto feito na actifry 2 em 1 . Neste dia o jantar foi feito nas máquinas cá de casa. Este acompanhento é muito fácil de fazer e é delicioso.Fiz assim:

Ingredientes:

  • Couve tipo caldo-verde de compra
  • sal
  • feijão manteiga de lata
  • 1000g de água
Preparação:
Lave a couve tipo caldo-verde e deixe a escorrer num escorredor.
Deite a água no copo da  yammi 2 e programe 7 minutos, na temperatura 100º , na velocidade 1.
Adicione as couves e programe 20 minutos , na temperatura 100º, na função rotação inversa , velocidade 2.
Escorra a couve e junte o feijão manteiga já lavado e mexa bem com a couve.
Tempere  no prato a mistura com azeite e bom apetite!


 

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Obrigado pelos vossos comentários, bjs , Gina

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