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quinta-feira, 18 de fevereiro de 2016

Massa com Salmão, Brócolos e Molho de Tomate - Jantar em 30 minutos

Quando fiz esta receita de molho de tomate na yammi, congelei em 4 doses individuais ( a dose ideal para os pratos que geralmente costumo fazer ). Resolvi deixar a descongelar uma dose de molho de tomate para juntar ao salmão e à massa. Uma refeição rápida mesmo a meu gosto. O salmão assei-o na actifry 2 em 1 . Fiz assim:

Ingredientes :

Preparação:
Deixe descongelar o molho de tomate.
Grelhe o salmão na actifry 2 em 1 e ao mesmo tempo,coza a massa conforme instruções no pacote , coza os brócolos junto e  reserve.
Leve ao lume uma wok , deite o molho de tomate e deixe refogar um pouco, junte a massa, mexa bem ,adicione os brócolos e o salmão limpo de pele e espinhas  e as azeitonas cortadas às rodelas, mexa tudo e rectifique os temperos.Junte as delicias do mar cortadas aos bocados.
Deixe apurar e sirva quente. Nada mais fácil e simples :). Bom apetite!

quarta-feira, 7 de outubro de 2015

Massada de Salmão Com Tomate no Wook

Esta refeição foi feita pelo marido. Um dia que saí muito tarde do trabalho. O marido fez assim:

Ingredientes:
  • 2 postas de salmão grelhadas 
  • 1 lata de tomate pelado pequena
  • macarrão riscado
  • 1 lata de milho pequeno
  • delicias do mar
  • tiras de pimento vermelho assado de compra
  • 1/2 cebola 
  • alhos picados
  • sal e azeite q.b
Preparação:
Grelhe as postas de salmão na actifry 2 em 1, temperadas de sal. Leve um tacho com bastante água ao lume , tempere de sal e coza a massa a gosto.
Leve ao lume uma wok com o azeite, a cebola e o alho picados e deixe refogar.
Adicione o tomate pelado cortado aos pedaços, deixe cozinhar. Junte a lata de milho escorrido.
Junte o salmão desfiado e sem pele nem espinhas , mexa.
Adicione a massa macarrão riscado , mexa bem para envolver .
Por fim junte delicias do mar e as tiras de pimento . Rectifique os temperos e sirva quente.
Bom apetite!

segunda-feira, 23 de março de 2015

Salmão à Brás com Delicias do Mar - Aproveitamento

Cá em casa a comida que sobra é sempre reciclada. Desta vez foi sobras de salmão grelhado na actifry 2 em 1. Juntei-lhe umas delicias do mar e ficou uma refeição bastante saborosa. Fiz assim:

ngredientes:

  • salmão grelhado ( sobras de outra refeição )
  • delicias do mar cortadas aos pedaços pequenos
  • 1 cebola cortada em rodelas finas 
  • 4 ovos
  • 200g de batata palha de compra
  • azeite q.b

Preparação:
Retire a pele e as espinhas ao salmão , desfie-o em lascas e reserve. Leve ao lume um tacho com azeite e a cebola cortada em rodelas finas , deixe cozinhar a cebola ( vá mexendo de vez em quando para que a cebola não queime ).
Junte o salmão desfiado e deixe refogar. Adicione as batatas palha , mexa.
Por fim junte os ovos batidos com um pouco de sal e mexa muito bem até que os ovos cozinhem e envolvam bem o preparado do salmão.
Junte as delicias do mar e deixe cozinhar mais um pouco.
Sirva quente!

quarta-feira, 10 de setembro de 2014

Cotovelos GR com Salmão e Molho de Natas na Wook

Estas refeições com massa onde se mistura uma quantidade de ingredientes são sempre muito fáceis de fazer e ficam uma delicia. Receita:

 Ingredientes:

  • massa cotovelos GR
  • 1 posta de salmão
  • tomate aos quadrados pequenos
  • 1/2 cebola picada 
  • 1 dente de alho picado
  • azeitonas recheadas com pimento verdes
  • azeite 
  • 1 lata pequena de milho
  • 2 emb. de natas para bacalhau e outros peixes
Preparação:
Leve uma panela ao lume com água e sal , quando ferver junte a massa e  coza conforme instruções no pacote. Entretanto grelhe o salmão ( o meu foi grelhado na actrify 2 em 1 ) .
Leve ao lume uma wok com o azeite, a cebola e o alho picados e deixe refogar.
Adicione o  tomate aos quadrados , deixe cozinhar. Junte a lata de milho escorrido.
Junte o salmão desfiado e sem pele nem espinhas , mexa.
Adicione a massa cotovelos Gr , mexa bem para envolver .
Por fim junte as natas e envolva tudo muito bem , deixe ferver um pouco.Rectifique os temperos.
Bom apetite!

 P.S. não se esqueçam de participar , ver o regulamento do passatempo aqui.

terça-feira, 4 de março de 2014

Cotovelos GR com Salmão no Wook

Estas refeições de massas são muito apreciadas cá em casa. O salmão foi feito na actifry 2 em 1 . Este tipo de receitas rende bastante . Fiz assim:

Bom Carnaval!

Ingredientes:

  • 2 supremas de salmão Pescanova
  • delicias do mar
  • azeitonas recheadas verdes
  • 1 tomate madura
  • 1/2 cebola e 1 dente de alho
  • azeite
  • massa cotovelos Gr Milaneza
Preparação:
Coza a massa conforme instruções no pacote.
Grelhe o salmão com umas pedrinhas de sal na actifry 2 em 1 . Depois de cozinhado, desfie-o e reserve.
Leve ao lume uma wok , deite o azeite ,  a cebola e o alho picados , deixe alourar. Junte o tomate cortado em pedaços. Adicione a massa escorrida e cozida e os restantes ingredientes ( o salmão desfiado , as azeitonas às rodelas e as delicias do mar cortadas aos bocados ).
Envolva tudo muito bem para tomar gosto.
Bom apetite!

P.S. Este post não foi patrocinado :) , é mesmo porque sou fã dos produtos.

segunda-feira, 11 de novembro de 2013

Massa com Salmão Grelhado, Salsichas e Azeitonas recheadas

Esta refeição , ficou deliciosa. Foi a primeira vez que comi esta variedade de massa e cá em casa gostámos.
O salmão foi feito na Actifry 2 em 1.

Ingredientes:
  • 2 postas de salmão
  • 5 salsichas de lata cortadas às rodelas ( sobras )
  • azeitonas recheadas verdes
  • molho de tomate q.b ( receita aqui )
  • massa gemelli
Preparação:
Coza a massa conforme instruções no pacote.
Grelhe o salmão com umas pedrinhas de sal na actifry 2 em 1 . Depois de cozinhado, desfie-o e reserve.
Leve ao lume uma wok , deite o molho de tomate e deixe ferver um pouco , adicione a massa escorrida e cozida e os restantes ingredientes ( o salmão desfiado , as salsichas e as azeitonas às rodelas ).
Envolva tudo muito bem no molho de tomate.
Bom apetite!

terça-feira, 1 de outubro de 2013

Salmão com Batatas - Actifry 2 em 1

A minha actifry 2 em 1 está farta de trabalhar , foi uma excelente aquisição. Ajuda bastante durante a semana onde o tempo é muito curto.
Tinha tirado umas posta de salmão para o jantar e logo o marido resolveu improvisar :) , ficou uma refeição deliciosa. Fez assim:

Ingredientes para 3 pessoas :
  • 3 postas de salmão
  • tirinhas de pimento vermelho
  • batatas q.b
  • azeite e sal q.b
Preparação:
Descasque as batatas , corte-as em cubos e coza-as com água e sal, não deixe cozer totalmente.
Escorra as batatas e passe-as por água fria , deixe-as escorrer bem.
Coloque as batatas na cuba, adicione um bocadinho de azeite. Seleccione o tempo total 20 min.
Prima 2 vezes em 2 e 1 , aparece símbolo peixe e programe o tempo10 minutos. Prima start para iniciar a cozedura.
Quando o temporizador emite um sinal sonoro, junte o tabuleiro com o salmão com umas pedrinhas de sal  e umas tirinhas de pimento vermelho. A meio da cozedura ,vire o salmão .Deixe cozinhar os restantes minutos.
Por fim verifique se o peixe está cozinhado e se for preciso programe mais uns minutos, sirva com as batatas.
Bom apetite!

quinta-feira, 26 de setembro de 2013

Farfalle com Salmão e Delicias do Mar no Wok

Esta refeição foi feita num ápice , a posta de salmão foi assada na actifry 2 em 1 , enquanto cozia a massa , ficou muito bom. Uma refeição para fazermos durante a semana , pois é bastante rápida. Fiz assim:

Ingredientes:
  • massa farfalle
  • 1 posta de salmão
  • molho de tomate
  • 1/2 cebola picada 
  • 1 dente de alho picado
  • delicias do mar
  • azeite
Preparação:
Leve uma panela ao lume com água e sal , quando ferver junte a massa e  coza conforme instruções no pacote. Entretanto grelhe o salmão ( o meu foi grelhado na actrify 2 em 1 ) .
Leve ao lume uma wok com o azeite, a cebola e o alho picados e deixe refogar.
Adicione o molho de tomate , deixe ferver.
Junte o salmão desfiado e sem pele nem espinhas , mexa.
Adicione a massa farfalle , mexa bem para envolver no molho.
Por fim junte as delicias do mar , sirva quente!
Bom apetite!

terça-feira, 30 de abril de 2013

Conchas Tricolores Gratinadas com Salmão , Miolo de Camarao e Delicias do Mar - Aproveitamento

Mais um excelente aproveitamento, Sobrou salmão , juntando mais umas coisinhas e saiu esta refeição bem apetitosa. Fiz assim:

Ingredientes para 2 pessoas:
  • 260 g de massa conchas tricolores
  • salmão grelhada ( sobras de outra refeição )
  • miolo de camarão
  • 1/2 cebola picada
  • azeite
  • pimenta q.b
  • 1 colher de ( sopa ) de polpa de tomate
  • 4 delicias do mar cortadas aos bocados 
  • queijo mozarela ralado de compra
Preparação:
Depois de descongelado, coza o miolo de camarão com umas pedras de sal,  reserve.
Coza a massa conforme instruções no pacote. Depois de cozida , escorra a água e reserve a massa.
Leve ao lume uma frigideira com o azeite,  deixe aquecer ,  junte a cebola picada, deixe refogar até ficar transparente.
Junte a polpa de tomate , mexa um pouco e junte o salmão em pedaços sem peles e espinhas  e o miolo de camarão deixe cozinhar e desligue.
Adicione o preparado  com a massa  e mexa tudo muito bem.
Num pirex refractário ( isto quer dizer que pode ir ao forno e à mesa ) , deite no fundo as delicias do mar cortadas aos bocados , adicione o preparado do salmão e salpique com o queijo mozarela.
Leve a gratinar , em forno quente a 180º , cerca de 15 minutos ou até estar douradinho. Espero que gostem. Bom apetite!

terça-feira, 19 de fevereiro de 2013

Salmão Grelhado com Aneto Espiga

Não conhecia esta erva  aromática ,foi me oferecida generosamente pela Lusitana, resolvi experimentá-la no salmãogostámos bastante. Fiz assim:

Ingredientes para 2 pessoas:

  • 2 postas de salmão
  • sal
  • Aneto espiga
Preparação:
Tempere o salmão com sal e o aneto Espiga.Leve o salmão a grelhar.
Sirva o salmão com batatas cozidas  aos cubos e couve cortada do género "caldo verde " . Bom apetite!

terça-feira, 18 de dezembro de 2012

Salmão à Brás

Mais uma receita à brás , todo se pode confeccionar à brás fica uma refeição saborosa e rápida de fazer. Baseei-me numa receita da Neusa e fiz assim:

Ingredientes para 2 pessoas:

  • 1 lombo de salmão
  • 200 g batata palha
  • salsa picada
  • 4 ovos
  • 1/2 cebola
  • 2 dentes de alho 
  • azeite e sal  q.b
  • azeitonas pretas
  • 1 folha de louro
Preparação:
Refogue a cebola e os dentes de alho em fatias no azeite com a folha de louro.
Frite o lombo de ambos os lados e conforme for cozinhado vá desfazendo-o com a colher.
Deixe fritar o salmão desfiado por igual, retire a folha de louro.
Adicione a batata palha e sempre em lume brando, deixe cozinhar mexendo de vez em quando.
Bata os ovos . Deite os ovos por cima das batatas e mexa, deixando cozinhar.
Servi com azeitonas pretas.

quarta-feira, 24 de outubro de 2012

Filetes de Salmão Fritos Acompanhados Com Feijão Branco salteado em Azeite e Alho

 Mais uma vez quando escrevi filetes de salmão no menu semanal não sabia como os confeccionar. Na altura ,  resolvi prepará-los assim e ficaram deliciosos. receita:

Ingredientes:
  • filetes de salmão
  • becel liquida
  • sal e pimenta
  • feijão branco cozido
  • azeite
  • 3 dentes de alho
Preparação:
Tempere os filetes com sal e pimenta. Leve ao lume uma frigideira com a becel liquida deixe derreter e frite os filetes a gosto.
Leve outra frigideira ao lume com os alhos descascados e cortados em rodelas e salteie o feijão.
Escorra os filetes em papel absorvente e sirva com o feijão branco.


sexta-feira, 31 de agosto de 2012

Salmão Grelhado e Temperado com Lima

 Cá em casa adoramos salmão, a forma que mais gostamos é grelhado. Este salmão foi acompanhado com arroz de feijão caseiro ( que tenho sempre congelado :). Fiz assim:

Ingredientes para 2 pessoas:
  • 2 postas de salmão
  • sal
  • Ervas de provence
  • 1/2 limão
Preparação:
Tempere o salmão com sal, ervas de provence e  o sumo de meia lima.Leve o salmão a grelhar.
Sirva o salmão com arroz de feijão e uma salada de alface. Bom apetite!

terça-feira, 26 de junho de 2012

Salmão à Gomes de Sá

 Adorei esta receita, fica mesmo bom e é outra maneira de comermos o salmão. Fiz assim:

Ingredientes para 2 pessoas:
  • 5 batatas médias ( +-500 g )
  • sal e 2 folhas de louro
  •  250 g de salmão limpo
  • 1 cebola
  • 2 dentes de alho
  • salsa q.b
  • 1 colher ( sopa ) de vinagre
  • 2 ovos cozidos
  • azeitonas pretas q.b
  • 1 tomate 
Preparação:
Leve as batatas a cozer inteiras , em água temperada com sal e louro, por 30 minutos.
Entretanto, corte o salmão em pedaços pequenos. A seguir, refogue a cebola e os dentes de alho em fatias no azeite. Junte o peixe e mexa com uma colher de pau, deixe cozinhar.
Adicione as batatas cortadas em pedaços. Tempere com sal, pimenta, a salsa picada e o vinagre. Envolva tudo.
Transfira o preparado para um recipiente de servir e decore com os ovos cozidos, cortados em gomos, as azeitonas e, por fim, disponha em volta o tomate cortado em meias rodelas.

Fonte: Receitas de Sucesso

terça-feira, 17 de abril de 2012

Farfalle Gratinada com Salmão e Delicias do Mar - Aproveitamento



Uma posta de salmão inteira que sobrou , logo pensei em fazer  esta receita. Muito boa para ser confeccionada durante a semana por ser bastante rápida. Fiz assim:

Ingredientes para 3 pessoas:
  • 260 g de massa farfalle
  • 1 posta de salmão grelhada ( sobras de outra refeição )
  • 1/2 cebola picada
  • vaqueiro liquida q,b
  • pimenta q.b
  • 1 colher de ( sopa ) de polpa de tomate
  • 4 delicias do mar cortadas aos bocados
Preparação:
Coza a massa conforme instruções do pacote. Depois de tudo cozido , escorra a água e reserve a massa.
Leve ao lume uma frigideira com a margarina liquida, deixe aquecer ,  junte a cebola picada, deixe refogar até ficar transparente.
Junte a polpa de tomate , mexa um pouco e junte o salmão em pedaços sem peles e espinhas , deixe cozinhar e desligue.
Adicione o preparado do salmão com a massa  e mexa tudo muito bem.
Num pirex refractário ( isto quer dizer que pode ir ao forno e à mesa ) , deite as delicias do mar cortadas aos bocados , adicione o preparado do salmão e salpique com o queijo mozarela.
Leve a gratinar , em forno quente a 180º , cerca de 15 minutos ou até estar douradinho. Espero que gostem. Bom apetite!

quarta-feira, 23 de novembro de 2011

Salmão no Forno com Lima


Cá em casa adoramos salmão . Aqui vos deixo uma receita bastante saudável . 
Já aqui tenho outras receitas com salmão. Fiz assim :

Ingredientes para 2 pessoas :
Preparação:
Lave as postas de salmão e escorra-as muito bem , tempere-as com os dentes de alho picados finamente, sal , pimenta e os sumos da lima e da laranja. Junte também a folha de louro e deixe marinar no frio durante 1 hora, virando a meio.
Ligue o forno a 180ºC. Coloque as postas num tabuleiro, regue-as com a marinada e o azeite e leve depois ao forno durante 25 minutos.
Bom apetite!

Fonte: receita adaptada da teleculinária.

quarta-feira, 12 de outubro de 2011

Cataplana de Salmão



Adoro fazer cataplanas , gosto do sabor do cheiro e mais importante que tudo não é necessário vigiar , pomos ao lume ligamos o timing e quando apita vamos ver se está tudo cozido, eheheh . Já aqui tenho outras receitas de cataplana. Adorei esta ficou excelente acompanhada com um bom vinho branco fresquinho, que delicia. Fiz assim :

Ingredientes para 2 pessoas:
  • 2 postas grandes de salmão
  • 1 cebola grande cortada às rodelas
  • 1 cenoura grande cortada às rodelas
  • 1/2 pimento verde
  • 400 g de ameijoas ( utilizo as vietnamitas são mais baratas e são muito boas ) 
  • 4 batatas grandes cortadas  às rodelas
  • 1 colher de  ( sopa )de colorau
  • sal q.b
  • Especiaria 5 pimentas com moinho Espiga
  • vinho branco q.b
  • 1 molho pequeno de salsa
Preparação:
Descasque a cebola, as batatas e a cenoura e corte tudo às rodelas. Lave o pimento e corte-o em tiras. Disponha metade da cebola no fundo de uma cataplana, assim como as batatas , o pimento e a cenoura. Sobreponha as postas de salmão e as ameijoas e finalize com a restante cebola e com a salsa.
Tempere com sal, pimenta  e o colorau , regue com o vinho branco. Tape a cataplana e leve a cozinhar em lume brando cerca de 20 minutos ou até estar cozinhado. Retifique os temperos e sirva. Bom apetite!

Fonte:" Mulher Moderna na Cozinha "

quarta-feira, 10 de agosto de 2011

Canelones de Salmão e Espinafres




Esta receita é de uma blue cooking , os espinafres eram para serem frescos mas como  não tinha utilizei congelados , não sei se foi por isso mas os ingredientes deram para 24 canelones e não para 12 canelones como dizia a receita.
 Fiz dois tabuleiros , congelei um para um dia de pouco tempo, fiz assim:

Ingredientes para 24 canelones :
  • 24 canelones
  • 200 g de salmão fumado
  • 300 g de espinafres congelados
  • 2 requeijões
  • 200 ml de natas
  • salsa q.b
  • sal e pimenta q.b
  • queijo parmesão q.b
  • 500 ml de bechamel
Preparação:
Num robot de cozinha, triture os espinafres aos poucos e em molhos pequenos  depois junte o salmão os requeijões , as natas e a salsa e misture tudo muito bem até obter uma pasta. Tempere com sal e pimenta.
Recheie os canelones com esta mistura , coloque em dois pirexs de forno , regue com o molho bechamel e polvilhe com o queijo parmesão.
Leve ao forno pré-aquecido nos 180ºC durante cerca de 30 minutos ou até estar cozinhado.Bom apetite!

quinta-feira, 2 de junho de 2011

Postas de Salmão com Salada de Feijão Frade


O salmão é um peixe bastante saudável , tem um alto teor de ómega 3. Cá em casa gostamos bastante , faço várias vezes . Quando vi esta receita na revista do pingo doce , tive de fazer . Receita:

Ingredientes para 2 pessoas: 
  • 2 postas de salmão
  • sal q.b
  • feijão frade caseiro ou 1 lata de feijão frade cozido 
  • sal e pimenta q.b
  • azeite q.b
  • rodelas de limão
  • 1/2 cebola
  • alho em pó q,b
Preparação:
Tempere as postas de salmão com uma pitada de sal, pimenta  e alho em pó.
Deite o feijão-frade num coador, passe-o por água , escorra bem e coloque-o numa taça.
Junte-lhe a cebola picada  e  regue com o azeite.
Leve o salmão a grelhar e sirva com o feijão-frade e uma salada de alface. Regue com sumo de limão.Bom Apetite!


quinta-feira, 1 de julho de 2010

Salmão Grelhado com Legumes


Todas as pessoas devem saber fazer esta receita , mas deixo ficar na mesmo pois é bastante saudável. Receita:

Ingredientes:
  • 2 postas de salmão
  • 200 g de feijão verde
  • 2 cenouras
  • 4 batatas
  • sal, pimenta q.b
  • 1/2 limão
Preparação:
Tempere o salmão com sal, pimenta , o sumo de meio limão.Leve o salmão a grelhar.
Descasque as batatas e as cenouras corte ambas ao meio no sentido do comprimento . Arranje o feijão verde, retirando-lhe os fios  que existem de lado ao longo do comprimento , para isso corte as extremidades e puxe os fios . Corte os feijão verde ás tiras.
Coloque uma panela ao lume com água , adicione o  sal . Quando  estiver a ferver junte as batatas , as cenouras e o feijão verde . Ao fim de 20 minutos , verifique com um garfo se as batatas estão cozidas (espete o garfo na batata se espetar é porque já está cozido).Sirva com o salmão.

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