segunda-feira, 1 de outubro de 2012

Batido de Iogurte e Banana

Este batido é óptimo para os lanches das crianças. Ficou muito saboroso, gostámos bastante. Fiz assim:

Ingredientes para 2 pessoas:
  • 4 bolachas Maria ( usei integrais Maria )
  • 4 dl de leite
  • 1 iogurte com aroma de morango ou outra fruta a gosto
  • 1 banana
Preparação:
Descasque a banana, corte-a em rodelas e deite-os no liquidificador.
Junte as bolachas partidas em pedaços , o leite e o iogurte , ligue e deixe bater bem.
Deite para os copos e sirva .

Nota : acompanhei com uma tosta com queijo, que delicia :)

2 comentários:

Obrigado pelos vossos comentários, bjs , Gina

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